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少吃這些魚
大型洄游類：鮪魚、旗魚、土魠魚、鯊魚
為什麼：大魚容易吃下遭輻射污染的小魚，也因體型龐大，易累積較多輻射物質
底棲魚類：六線魚、鰈魚、比目魚
為什麼：底棲魚類容易吃到從海平面沉澱下來，遭輻射污染的海底微生物
多吃這些魚
台灣本土養殖及近海捕獲：虱目魚、石斑、鱸魚、香魚、吳郭魚、台灣鯛、白鯧、黑鯧、鰱魚、草魚、海鱺
為什麼：沒有受到輻射污染，捕獲的魚類較安全
南洋捕獲：白帶魚、紅條、魩仔魚
為什麼：距離福島遠，較不易受到核污染
來自高緯度漁場：鮭魚、圓鱈
為什麼：除了日本鮭魚以外、來自智利、挪威、美國的鮭魚，以及芬蘭、北海、阿拉斯加的圓鱈，
距離福島遠，較不易受到核污染
資料來源：江守山醫師 整理：張瀞汶
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